中国军团·二十金

第三次出战奥运会的射击手枪速射35岁老将李越宏终于把自己的奖牌变了颜色——金色！北京时间5日下午，男米在巴黎奥运会射击男子25米手枪速射决赛中，冠军李越宏以32分稳获金牌，老枪李越落奥体现出了作为一名老将的宏射独特价值。

在中国射击队中年龄最大

李越宏是运金中国射击队年龄最大的运动员，也是射击手枪速射奥运会参加经历最多的一个。2016年里约奥运会和2021年东京奥运会，男米李越宏两次参赛，冠军在男子25米手枪速射中都以铜牌收官。老枪李越落奥成绩相同，宏射感觉却各异。运金

从6岁生日时得到了童年最心爱的射击手枪速射玩具枪开始，李越宏就与射击结下了不解之缘。男米13岁时，冠军李越宏被济南市体校射击队选中开始接受专业训练，经过几位教练的雕琢与培养，21岁时初登广州亚运会赛场就赢得两枚金牌，那也是他的成名之战。伦敦奥运会前的国内选拔赛最后一场比赛，李越宏惜败，未能获得参赛资格，对他来说是不小的打击。

李越宏一直有记笔记的习惯。打完最后一场选拔赛后，他在训练笔记本上写了很多，进行反思。他着重写了两条：第一，身体是一切的基础；第二，想得越多，反而结果不好。

“当时太想打好了，赛前训练时身体已经不太对劲，但还是继续给自己加量去练，导致选拔赛时身体情况不好。同时，心态调整不力，对我们这项运动会起反作用。”

收获两枚奥运铜牌心有不甘

错失伦敦奥运会，虽然是李越宏射击运动生涯的一次挫折，但从中获得的经验更为宝贵。毕竟他当时非常年轻，而男子手枪这个项目又是一个越“老”越吃香的项目。在中国射击队历史上，手枪项目的名将王义夫出战过六届奥运会，成为一代传奇。与李越宏同样来自山东的手枪选手谭宗亮也参加过多届奥运会。

2016年的里约，李越宏初登奥运赛场，输给了雷茨和基康普瓦，收获一枚铜牌。虽然未能登上最高领奖台，但李越宏还是感到满足，毕竟这是一个很好的开始。

接下来的五年，随着参赛次数增多且成绩稳定，李越宏变得更加成熟，也期待着能将奖牌变变颜色。

“东京奥运会我的压力比较大，最后的结果无法令自己满意，还是铜牌。在我看来，原地踏步就是退步。”虽然在外界看来奥运铜牌的成绩还算不错，但李越宏却心有不甘，一直想在成绩上取得突破。

“练习射击这么多年，你想过放弃吗？”有一次北京青年报记者这样问李越宏。他果断地回答道：“没有！虽然这些年经历的困难不少，但我从来没有想过不练了。”

挑战与调整让他变得更好

就这样，李越宏一直坚持了下来。进入巴黎奥运周期，李越宏更换了教练，此前参加过三届奥运会的张建伟来到了李越宏的身边。虽然两人合作的时间不长，但很快就建立起默契关系。“他是一个很有耐心，能倾听我想法的教练，他总是会听完我的想法，之后再一起探讨。”

张建伟认为，像李越宏这样的老将，对于很多事情怎样做、怎么调整，已经很了解了。他不用做得太多，但有些方面的提醒与沟通还是必要的。“我们的目标是一致的，我做运动员时参加过三届奥运会，始终没有站上过最高领奖台，他此前两届奥运会都是铜牌。”张建伟说。

张建伟给李越宏调整了一些技术动作，李越宏去年年底更换了新枪管。张建伟说，“这些都是他在巴黎奥运周期遇到的一些挑战，但这些挑战与调整让他变得更好了。”

“射击就像我的人生导师”

在巴黎奥运周期中，李越宏状态保持得很好，无论是技术的成熟度、心理的稳定性，还是比赛的临场发挥，都超过过去两届奥运会时的自己。其间，李越宏拿到杭州亚运会金牌，在世锦赛上打破了气手枪决赛的世界纪录夺冠。

“射击就像我的人生导师。”李越宏对北青报记者说，“射击教会我在遇到问题时该怎样去解决。比如训练中遇到问题，某个技术动作老做不好，这个时候怎么办？现在的我，会更加清晰地察觉自己，也会想办法去调整或者改变自己，以解决问题。这些话说起来很容易，真正做到却是一个很漫长的过程。这也是我练这么多年射击领悟与获得的东西。射击，是一个修炼内心的过程，更是一个让自己成长的过程。”

在巴黎的这场决赛中，李越宏发挥十分稳定，开局就5发全中，为比赛打下了很好的基础。后边每组击发过后，他几乎都排在第一的位置，最后稳稳地射落这枚期盼多年的金牌。夺冠之后，李越宏抑制不住内心的激动，与中国队教练组成员紧紧拥抱庆祝，自己也流下了泪水。这个结果是对他20年来坚持不懈的最好回报，一切付出都是值得的。